Archiwa tagu: krav maga

Dlaczego powinnaś uczyć się samoobrony?

  Od jakiegoś czasu zaobserować można eskalację przemocy na ulicy. Jej ofiarą można paść już nie tylko w przysłowiowej „ciemnej uliczce”, ale również w biały dzień, w obecności przechodniów czy monitoringu. Często musimy w takich sytuacjach radzić sobie sami, ponieważ … Czytaj dalej

Opublikowano Samoobrona | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Bezpieczna kobieta, cz. I

Kobiety często doświadczają przemocy: bywają ofiarami napadów, pobić, gwałtów, są także ofiarami przemocy psychicznej. Niestety, najczęściej jest tak, że sparaliżowane strachem nie wiedzą co robić, pozostają bierne wobec agresji ze strony napastników lub też nie doceniają swoich szans i możliwości … Czytaj dalej

Opublikowano Samoobrona | Otagowano , , , , , , , , | 5 komentarzy

Podstawowe zasady bezpieczeństwa osobistego cz. II

Zapewne każdy z nas nosi przy sobie przynajmniej kilka przedmiotów osobistych. Zazwyczaj są to klucze, telefon komórkowy, chusteczki, długopis, portfel etc. W sytuacji zagrożenia każdy z tych przedmiotów może okazać się bardziej przydatny niż sądziliśmy, może posłużyć do samoobrony, uratować … Czytaj dalej

Opublikowano Samoobrona | Otagowano , , , , , | 2 komentarze

Podstawowe zasady bezpieczeństwa osobistego, cz. I

Żyjemy w na pozór spokojnych czasach. Coraz więcej miejsc jest monitorowanych. Kamery są w komunikacji miejskiej, na ważniejszych ulicach i w bardziej uczęszczanych miejscach, więc w wielu przypadkach możemy czuć się bezpiecznie. Mogą jednak zaistnieć sytuacje, gdzie nie będzie wielu … Czytaj dalej

Opublikowano Samoobrona | Otagowano , , , , , | 1 komentarz